Workshop Laufen & Rumpf / Laufen& Beinachse
Neue Daten sind bekannt: Workshop Laufen& Rumpf 9.3.24 9:00 Uhr Workshop Laufen & Beinachse 16.3.24 9Uhr Kosten: 35.-/ Workshop oder beide zusammen 60.-
Ferien Physiotherapie und Gruppenkurse
Die Physiotherapie und das Group Fitness Studio bleibt geschlossen vom 26.2.24- 1.3.24. Ab dem 4.3.24 sind wir gerne wieder für euch da <3
Ferien
Die Physiotherapie und das GroupFitness hat vom 25.12.23- 5.1.24 geschlossen
Rückbildungskurs
der nächste Rückbildungskurs startet am MI 18.10.23 um 18Uhr. Es hat noch 2 freie Plätze. Anmeldung unter info@isifit.ch oder per Whats App 077 411 92 81
Ferien
isifit hat Ferien vom 11.9.23 bis 24.9.23 Anfragen werden per Email entgegengenommen
Running Basics
Starte gut vorbereitet in die 2. Saisonhälfte! Willst du effizienter Laufen und mit gezielten Technik- und Kraftübungen an deinem Laufstil arbeiten? Melde dich an unter info@isifit.ch/ 077 411 92 81
Neu ab September Pilates am Freitag Morgen
Jeweils von 9:15- 10:15Uhr – es hat noch freie Plätze! Melde dich für eine Schnupperlektion 🙂
TRX Training Neu ab September
Das TRX Training ist ein effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht und dem Schlingentrainer. Schnupperlektion am Freitag 1.9.23 um 12:15- 13:15Uhr – melde dich an!
Running Basics
Ready für die neue Laufsaison?! Starte gut vorbereitet in die neue Saison. Willst du effizienter Laufen und mit gezielten Technik- und Kraftübungen an deinem Laufstil arbeiten? Melde dich an für den «Running Basics» Kurs an! Start: Freitag 14.4.23- 26.5.23 (6 Lektionen) jeweils von 18:00- 19:00 Uhr Trainerin: Marion Röthlisberger (MSc Bewegungswissenschaften und Sport…
Freitag 13.1.23 nächster Yoga Flying Workshop
Für Infos und Anmeldung isifit@outlook.com / What’s App 077 411 92 81